Ein sehr gutes Gymnastik-Zubehör ist der deBean Deluxe. Dies ist eine Art Sessel, der sich besonders zum Training der Bauchmuskulatur eignet. Er ist aufblasbar, und wird mit einem handlichen Blasebalg geliefert. Eine genaue Trainingsanleitung sowie eine Anwendungs-DVD, in der alle Übungen anschaulich dargestellt werden beinhaltet die Lieferung ebenfalls.
Der deBean eignet sich für Menschen mit Rückenproblemen. Bei normalen Sit-Ups bekommt man oft Probleme im Nackenbereich, das kann bei diesem Gymnastikutensil ausgeschlossen werden. Der Sessel passt sich genau der Körperform an, seine speziellen Vertiefungen stützen bei den Übungen den Nacken. Zum Training der Bauchmuskeln liegt man praktisch im Sessel und schwingt leicht vor und zurück, ähnlich wie in einem Schaukelstuhl.
Auch andere gymnastische Übungen, lassen sich mit ihm gut durchführen. Er wird dann, z.B. für Hüft- oder Beinmuskeltraining einfach umgedreht. Man liegt dann praktisch auf der Wölbung, und führt nach Anleitung seine Übungen aus. Er ist leicht zu verstauen, und eignet sich besonders fürs Training zuhause. Da er, wie beschrieben, aufblasbar ist, sollte man ihn nur auf ebenen, glatten Flächen verwenden, um Beschädigungen zu vermeiden.
Der deBean eignet sich für Menschen mit Rückenproblemen. Bei normalen Sit-Ups bekommt man oft Probleme im Nackenbereich, das kann bei diesem Gymnastikutensil ausgeschlossen werden. Der Sessel passt sich genau der Körperform an, seine speziellen Vertiefungen stützen bei den Übungen den Nacken. Zum Training der Bauchmuskeln liegt man praktisch im Sessel und schwingt leicht vor und zurück, ähnlich wie in einem Schaukelstuhl.
Auch andere gymnastische Übungen, lassen sich mit ihm gut durchführen. Er wird dann, z.B. für Hüft- oder Beinmuskeltraining einfach umgedreht. Man liegt dann praktisch auf der Wölbung, und führt nach Anleitung seine Übungen aus. Er ist leicht zu verstauen, und eignet sich besonders fürs Training zuhause. Da er, wie beschrieben, aufblasbar ist, sollte man ihn nur auf ebenen, glatten Flächen verwenden, um Beschädigungen zu vermeiden.
